Limpiá, cuidate y elegí con conciencia hormonal
👩🔬 En este taller aprenderás a identificar y reemplazar los productos de limpieza y de higiene personal que contienen químicos disruptores endocrinos, irritantes y sustancias potencialmente tóxicas para tu salud hormonal, inmunológica y metabólica.
Desde una mirada integrativa, te compartiremos herramientas prácticas, científicas y sostenibles para transformar tu entorno cotidiano.
💡 ¿Qué vas a aprender?
🔹 Qué son los disruptores endócrinos y cómo afectan tu salud hormonal, fértil e inmunológica
🔹 Dónde se esconden: etiquetas, productos de limpieza, cosméticos, ropa y utensilios del hogar
🔹 Qué alternativas naturales y efectivas podés usar en tu hogar y en tu piel
🔹 Cómo lavar la ropa interior, sábanas y el mate sin químicos
🔹 El rol del ácido bórico, vinagre, bicarbonato, percarbonato, aceites esenciales, ozonizador, etc.
🔹 Por qué importa el tipo de tela que usamos, especialmente en ropa interior y cama
🔹 Cómo identificar ingredientes peligrosos en desodorantes, protectores solares, maquillajes y cremas
🔹 Recetas caseras de productos de limpieza, higiene y cosmética que sí cuidan tu cuerpo
🧴 Incluye:
✅ Guía de ingredientes a evitar
✅ PDF con marcas de productos sin tóxicos y naturales para que puedas iniciar el cambio.
🧘♀️ Dirigido a:
Personas que quieran cuidar su salud de forma integral, familias, mujeres en edad fértil, personas con enfermedades autoinmunes, hormonales o sensibilidad química. Es APTO PARA TODO PÚBLICO.
🌿 No todo es alimentación y ejerccio. Transformar tu entorno también transforma tu salud.
